ھەزىم قىلىش سىستىمىسى بالىلار كېسەللىكلىرى ئاياللار كېسەللىكلىرى ئەرلەر كېسەللىكلىرى يۈرەك - قان تومۇر ئىچكى كېسەللىكلەر مىزاج ۋە خىلىت
ئوزۇقلۇق ئىلمى دورىگەرلىك ئىلمى تىبابەت نەزىرىيىلىرى بەش ئەزا كېسەللىكلىرى تېرە كېسەللىكلىرى تاشقى كېسەللىكلەر نەپەس يولى
ئۇنىڭدىن-بۇنىڭدىن مۇرەككەپ دورىلار ھېكمەتلەر پىسخېكا بىلىملىرى ساغلاملىق بىلىملىرى شىپالىق رېتسىپلار جىنسىيەت بىلىملىرى

  

تاتلىق بەرەڭگىنى كۆپ يېگەننىڭ پايدىسى يوق
2737 ئاۋاتلىقى : تىببىي دەستۇر يوللىغۇچى :
ئۇيغۇر تىبابىتى ئوزۇقلۇق ئىلمى تۈر تەۋەلىكى : 2017-10-30 يوللانغان ۋاقتى :

                            


قىشتا تاتلىق بەرەڭگە يەيدىغانلار كۆپ، تاتلىق بەرەڭگە ھەر قانچە ياخشى بولسىمۇ، بىراق كۆپ يەۋالسا يەنىلا ئادەمگە زىيان قىلىدۇ. ئالدى بىلەن ئەسكەرتىشكە تېگىشلىك نۇقتا شۇكى، تاتلىق بەرەڭگىنى بىر قېتىمدا ئۈچ سەردىن كۆپ يېمىگەن تۈزۈك، چۈنكى تاتلىق بەرەڭگە ئاشقازان ۋە ئۈچەيدە كاربون تۆت ئوكسىد پەيدا قىلىدۇ، شۇڭا ئۇنى كۆپ يېسە قورساقنى كۆپتۈرۈپ، ھېق تۇتقۇزۇپ قويىدۇ. 



يەنە ئاچ قورساققا كۆپ يېمىگەن ياخشى، بولمىسا ئاشقازان كىسلاتاسى زىيادە كۆپ ئاجرىلىپ، قورساقنى بىئارام قىلىۋېتىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، تاتلىق بەرەڭگە يېگەندە تاماقنى ئاز يېگەن ياخشى، چۈنكى تاتلىق بەرەڭگىنىڭ تەركىبىدە كىراخمال كۆپ، ئىسسىقلىق نىسبەتەن يۇقىرى، شۇڭا تاتلىق بەرەڭگە تاماقنىڭ رولىنى ئويناپ، ساغلاملىققا مەنپەئەت يەتكۈزىدۇ. بىراق ئاشقازان يارىسى، سوزۇلما ئاشقازان يارىسى ئاغرىقلىرى بەرەڭگىنى ئاز يېگىنى تۈزۈك. ناۋادا تاتلىق بەرەڭگىنىڭ قورساقنى كۆپتۈرىۋېتىشىدىن ئەنسىرىسە، تاتلىق بەرەڭگىنى گۈرۈچ بىلەن بىللە قاينىتىپ ئىستېمال قىلسا بولىدۇ.

مەنبە: تەڭرىتاغ تورى

تور دۇكىنىمىزدىكى تەۋسىيەلىك دورىلار
رەسىملىك يازمىلار
ئاۋات يازمىلار
15849 ئۇيغۇر تىبابىتى ئوزۇقلۇق ئىلمى
4905 تۇخۇمنىڭ سېرىقى قانچە سېرىق بول
3987 پۇت-قولىڭىز مۇزلىسا قىزىل گۈل چې
3763 تۇرۇپ پوستىنىڭ پايدىسى كۆپ
3699 ئاقسىلنى خالىغانچە تولۇقلاشقا ب
2737 تاتلىق بەرەڭگىنى كۆپ يېگەننىڭ پ
  ئىلان بىرىڭ تور دۇكىنىمىز بىز ھەققىدە  
 

شىنجاڭ قاراقاش ناھىيە تىببى دەستۇر ئۇيغۇر تىبابىتى

بىكىتىمىزدىكى مەزمۇنلار تىببى كىتاب ۋە تور دۇنياسىدىن يىغىۋېلىنغان . نەشىر ھوقۇقىغا دەخلى قىلدى دەپ قارىسىڭىز ئالاقىلىلىشىڭ . ئەڭ تىز سۈرئەتتە بىر تەرەپ قىلىمىز .