ھەزىم قىلىش سىستىمىسى بالىلار كېسەللىكلىرى ئاياللار كېسەللىكلىرى ئەرلەر كېسەللىكلىرى يۈرەك - قان تومۇر ئىچكى كېسەللىكلەر مىزاج ۋە خىلىت
ئوزۇقلۇق ئىلمى دورىگەرلىك ئىلمى تىبابەت نەزىرىيىلىرى بەش ئەزا كېسەللىكلىرى تېرە كېسەللىكلىرى تاشقى كېسەللىكلەر نەپەس يولى
ئۇنىڭدىن-بۇنىڭدىن مۇرەككەپ دورىلار ھېكمەتلەر پىسخېكا بىلىملىرى ساغلاملىق بىلىملىرى شىپالىق رېتسىپلار جىنسىيەت بىلىملىرى

  

ئادەم كۆپ ئۇخلىسىمۇ نېمىشقا ھېرىپ كېتىدۇ ؟
5188 ئاۋاتلىقى : تىببىي دەستۇر يوللىغۇچى :
ساغلاملىق بىلىملىرى تۈر تەۋەلىكى : 2014-12-22 يوللانغان ۋاقتى :

                            
 بىر ھەپتە ئىشلەپ چارچىغان نۇرغۇن كىشى ھەپتە ئاخىرىدا قانغۇچە ئۇخلاپ ھاردۇقىنى چىقارماقچى بولىدۇ، بىراق ئەتىسى چۈشتە ئويغانغان چاغدا پۇت – قوللىرىنىڭ تېخىمۇ ئېغىرلىشىپ، بېشىنىڭ ئاغرىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. بۇ ھادىسە ئادەتتە ‹‹ئۇيقۇ مەستلىك›› دەپ ئاتىلىدۇ. ئەمما بۇ ‹‹ئۇيقۇ مەستلىك›› نېرۋىلارنىڭ ئىسپىرتتىن زەخىملىنىشى بىلەن ئوخشاش بولمايدۇ، ھەددىدىن ئارتۇق ئۇيقۇ كىشىلەرنىڭ چوڭ مېڭىسىنى قالايمىقانلاشتۇرۇپ بەدەننىڭ كۈندىلىك دەۋرىلىنىشىنى كونترول قىلىپ ئادەمنى ھاڭۋاقتى، ھەرىكىتىنى كالانپايلاشتۇرۇپ قويىدۇ. بەدەننىڭ ئىچكى قىسمىدىكى رىتىم فىزىئولوگىيەلىك ‹‹قوزغاتقۇچ›› تەرىپىدىن بەلگىلىنىدۇ، ‹‹قوزغاتقۇچ›› ئادەمنىڭ كۆزىدىكى يورۇقلۇق سىگنالىغا ئاساسەن شۇ ئادەمگە قايسى چاغدا تاڭ ئاتقانلىقىغا ھۆكۈم قىلىپ بېرىدۇ، كېيىن خىمىيەلىك سىگناللارنى باشقا ھۈجەيرىلەرگە يەتكۈزۈپ بېرىپ، پۈتۈن بەدەننى ئوخشاش بىر بىئولوگىيەلىك سائەتكە توغرىلايدۇ، يەنى پۈتۈن بەدەندىكى ھۈجەيرىلەرگە بىر كۈنلۈك زېھنىي قۇۋۋەتنى قايتىدىن تەقسىم قىلىشنى ئۇقتۇرىدۇ، شۇنىڭ بىلەن بەدەندە ھارغىنلىق تۇيغۇسى پەيدا قىلىدۇ. ئادەم چۈشتىن بۇرۇن سائەت 11 دە ئورنىدىن تۇرغان چاغدا، ئەمەلىيەتتە ئادەمنىڭ ھۈجەيرىلىرى ئەتىگەن سائەت 7دىن باشلاپلا ئۇنىڭ زېھنىي قۇۋۋىتىنى تەقسىم قىلىشقا باشلىغان بولىدۇ. بۇ ئادەمنىڭ ۋاقىت پەرقى ئېففېكتىغا دۇچ كەلگىنىگە ئوخشىشىپ كېتىدۇ.

تور دۇكىنىمىزدىكى تەۋسىيەلىك دورىلار
رەسىملىك يازمىلار
ئاۋات يازمىلار
27570 بۇ تۆت خىل يېمەكلىك جىگەردىكى زە
16154 پەمىدۇردىن يۈز چاپلىقى تەييارلا
8424 ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئەھۋاللار
6901 تاماقتىن كېيىنلا قىلىشقا بولماي
6741 دانىخورەكنى سىقىۋېتىشكە بولماي
6432 يۇقىرى مايلىق قان كېسىلىنى يېمە
6344 ناشتا قىلماسلىقنىڭ «دەردى» ئاز
6276 زەھەرلىك ئەخلەتلەرنى تازىلاپ تۇ
5269 ئاياللاردىكى يۈرەك كېسەللىكلىر
5188 ئادەم كۆپ ئۇخلىسىمۇ نېمىشقا ھېر
5094 كۆز قىزىرىش ، دىماق پۈتۈپ قېلىش
4871 بۇ بەش خىل يېمەكلىك يۈرەكنى قوغد
  ئىلان بىرىڭ تور دۇكىنىمىز بىز ھەققىدە  
 

شىنجاڭ قاراقاش ناھىيە تىببى دەستۇر ئۇيغۇر تىبابىتى

بىكىتىمىزدىكى مەزمۇنلار تىببى كىتاب ۋە تور دۇنياسىدىن يىغىۋېلىنغان . نەشىر ھوقۇقىغا دەخلى قىلدى دەپ قارىسىڭىز ئالاقىلىلىشىڭ . ئەڭ تىز سۈرئەتتە بىر تەرەپ قىلىمىز .